2025年9月 ヨガ

講座名2025年9月 ヨガ
開催日時2025年09月07,21日 09:30~10:30/2025年09月08日 19:00~20:00
場所4F 和室
内容

女性の健康をサポートする為の教室です。
 「リラックス系ハタヨガと季節の内臓ケア」
   座位・仰向け・うつぶせ・立位あり

   9月 7日 ㈰ 09:30~10:30
   9月8日 ㈪ 19:00~20:00 参加費用 500円  ★身体に良いおやつ付き★
        9月21日 ㈰ 09:30~10:30

 

事前予約制となりますので、予約のない方はご参加になれません。

 お申込は、窓口/電話/FAX/メールにて受付します。
 ・受講希望教室名,受講希望日時,氏名,年齢,住所,電話番号をお知らせください。
  講座・イベントFAX申込書

  応募者多数の場合は抽選 各講座1回の参加

 【個人情報の取扱いについて】
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 「同条例施行規則」に基づき、慎重かつ適切な 取扱い管理に
 努めています。

対象中央区在住・在勤・在学で20歳以上の女性の方
定員各回8名
参加費日曜開催 無料/月曜開催 500円 1F受付でお支払いください
持ち物・動きやすい服装 ・飲み物  ・タオル ・マスク着用(任意) *更衣室はありません
受付開始日2025年 8月17日(日)~各開催日の5日前17:00まで
実際の様子

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