2024年4月 ヨガ

講座名2024年4月 ヨガ
開催日時2024年4月 7日㈰ 09:30~10:30                                                     2024年4月 8日㈪ 19:00~20:00                                                    2024年4月21日㈰ 09:30~10:30
場所 4F 和室
内容

女性の健康をサポートする為の教室です。
 「リラックス系ハタヨガと季節の内臓ケア」
   座位・仰向け・うつぶせ・立位あり

   4月 7日㈰ 09:30~10:30          (受付締切り4月  2日)
   4月 8日㈪ 19:00~20:00 参加費 500円   (受付締切り4月  3日)
                       ★身体に良いおやつ付き★
   4月21日㈰ 09:30~10:30         (受付締切り4月16日)
   
 ※事前予約制となりますので、予約のない方はご参加になれません。

   

お申込は、窓口/電話/FAX/メールにて受付します。
・受講希望教室名,受講希望日時,氏名,年齢,
     住所,電話番号をお知らせください。
 応募者多数の場合は抽選 各講座1回の参加

 

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 する法律」及び「中央区個人情報の保護に関する条例」、
 「同条例施行規則」に基づき、慎重かつ適切な 取扱い管理に
 努めています。

対象中央区在住・在勤・在学で20歳以上の女性の方
定員各回8名
参加費日曜開催 無料                                              月曜開催 500円 1F受付でお支払いください
持ち物・動きやすい服装 ・飲み物  ・バスタオル *更衣室はありません
受付開始日3月16日㈯~各開催日の5日前まで
実際の様子

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