2024年2月 ポールエクササイズ

講座名2024年2月 ポールエクササイズ
開催日時2024年2月 2日㈮ 19:00~20:00                                                    2024年2月16日㈮ 19:00~20:00
場所 4F 和室
内容

ストレッチポールを使っての運動。
疲れや筋肉痛の回復、体を伸ばすなど幅広い効果が期待出来ます。

   2月  2日㈮ 19:00~20:00 (受付締切り1月28日)
   2月16日㈮ 19:00~20:00 (受付締切り2月11日)
 ※事前予約制となりますので、予約のない方はご参加になれません。

   

お申込は、窓口/電話/FAX/メールにて受付します。
・受講希望教室名,受講希望日時,氏名,年齢,
     住所,電話番号をお知らせください。
 応募者多数の場合は抽選 各講座1回の参加

【個人情報の取扱いについて】
 中央区立産業会館を管理・運営していくにあたり、収集及び
 作成をした個人及び団体に関する情報(データベースを含む。)
 などの個人情報の取扱いについては、「個人情報の保護に関
 する法律」及び「中央区個人情報の保護に関する条例」、
 「同条例施行規則」に基づき、慎重かつ適切な 取扱い管理に
 努めています。

対象中央区在住・在勤・在学の方
定員各回8名
参加費無料
持ち物・動きやすい服装 ・飲み物  ・バスタオル ・マスク着用  *更衣室はありません
受付開始日1月19日㈮より
実際の様子

カレンダー

2024年 06月
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
2024年 07月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31