2025年11月 ヨガ

講座名

2025年11月 ヨガ

開催日時

2025年11月2日 、16日 09:30~10:30 11月10日 19:00~20:00

場所

4F 和室

内容

女性の健康をサポートする為の教室です。
「リラックス系ハタヨガと季節の内臓ケア」
座位・仰向け・うつぶせ・立位あり

※当日、ご来館の際に1F受付にてお支払いください。

11月16日 ㈰ 09:30~10:30

 

※事前予約制となりますので、予約のない方はご参加になれません。

・お申込は、窓口/電話/メールにて受付します。
・受講希望教室名,受講希望日時,氏名,年齢,住所,電話番号, メールアドレスをお知らせください。

※応募者多数の場合は抽選 各講座1回の参加

【個人情報の取扱いについて】
中央区立産業会館を管理・運営していくにあたり、収集及び作成をした個人及び団体に関する情報(データベースを含む。)などの個人情報の取扱いについては、「個人情報の保護に関する法律」及び「中央区個人情報の保護に関する条例」、「同条例施行規則」に基づ

対象

中央区在住・在勤・在学で20歳以上の女性

定員

各回8名

参加費

日曜日開催:無料、月曜日開催:500円

持ち物

・動きやすい服装 ・飲み物  ・バスタオル ・マスク(任意)  *更衣室はありません

受付開始日

10月17日(金)~各開催日の5日前17:00まで

実際の様子

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