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ストレッチポールを使っての運動。
疲れや筋肉痛の回復、体を伸ばすなど幅広い効果が期待出来ます。

　　　05月05日㈮　19：00～20：00
　　　05月19日㈮　19：00～20：00
　　　

お申込は、窓口/電話/ＦＡＸ/メールにて受付します。
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応募多数の場合は、抽選とさせていただきます。

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